Ingver se že dolgo uporablja pri zdravljenju in preprečevanju različnih bolezni, zlasti z nepravilnostmi v prebavnem traktu, kot sta slabost in bruhanje. Preberite več o mehanizmu delovanja snovi, ki sestavljajo pikantno korenino na telesu, koristi, morebitne škode in pravilih uporabe rastline proti slabosti.
Ingver kot ljudsko zdravilo za slabost in bruhanje
Upoštevani korenski posevek ima precej široko paleto uporabe. Uporablja se kot antiemetik med nosečnostjo, gibalno boleznijo in po kemoterapiji; začimba je učinkovita pri odpravljanju nadutosti.
Ali veste Hindujci proizvajajo kar 4 razrede moke iz mletega ingverja.
Mehanizem delovanja ingverja
- Mehanizem antiemetičnega učinka pri uživanju tega izdelka temelji na:
- pospeševanje presnove;
- hitro odstranjevanje odvečne tekočine, toksinov na naraven način;
- sproščujoče gladke mišice, kar pomaga pri lajšanju krčev in bolečin;
- izboljšanje krvnega obtoka;
- protivnetno delovanje.
Za konec mehanizem delovanja rastline na telo ni bil raziskan. Na tem področju trenutno potekajo različne študije. Toda natančno je bilo mogoče ugotoviti, da koreninski pridelek v svoji sestavi vsebuje celo skupino biološko aktivnih snovi, ki imajo antiemetični učinek - gingerole, ki povzročajo pekoč, trden odtenek.
V telesu spodbujajo proizvodnjo želodčnega soka, zaradi katerega se odstranijo neprijetni simptomi. Poleg tega je dr. gingeroli zagotavljajo zvišanje krvnega tlaka, kar pozitivno vpliva na človekovo stanje z močnim padcem tlaka. Pozitiven učinek na centralni živčni sistem, ustavi glavobole in omotico.
Ali lahko ingverjev čaj izzove slabost, bruhanje
V določenih okoliščinah lahko čaj z ingverjem povzroči slabost, čemur sledi bruhanje. To se zgodi, če ob zaužitju:
- značilnosti lastnega telesa niso bile upoštevane - prisotnost kontraindikacij za uporabo;
- Presežena priporočena dnevna nadomestila;
- ob sprejemu so opazili zvišanje telesne temperature ali krvnega tlaka.
Ali veste Ingver je v mnogih državah afrodiziak. Verjame se, da pozitivno vpliva na moško spolno funkcijo in izboljša kakovost sperme. Na Japonskem je ta izdelek obvezen priboljšek za moškost.
Recepti za kuhanje
Ingverjev koren lahko uporabimo v različnih kulinaričnih interpretacijah. Iz njega pripravljajo zdravilno pijačo z dodatkom različnih začimb, zelišč ali sadja, ki zagotavljajo dodaten terapevtski in tonični učinek. V svojo prehrano ga lahko vnesete tudi v vloženi obliki.
Čaj z meto in limonino melem
0,5 L20 minut
Hranilna vrednost na 100 g:
- Zavremo 250 ml vode.
- Prelijemo vrelo vodo nad surovine.
- Vztrajajte 10 minut. Tekočino odcedite.
- Dodajte 250 ml čiste vode.
- Piti v majhnih požirkih čez dan, ko se začne slabo počutiti.
Čaj iz popra in limone
250 ml20 minut
mleta rdeča paprika
na konici noža
Hranilna vrednost na 100 g:
- Sok iz polovice limone iztisnite v skodelico.
- Zavremo vodo, vanj potopimo ingver. Vztrajajte 5 minut, pokrijete posodo s pokrovom.
- V pijačo dodajte poper, malo lupine.
- Pijte v toplih, majhnih požirkih.
Pečena ingverjeva solata
120 minut
vložena ingverjeva korenina
15 g
Hranilna vrednost na 100 g:
- Sadje narežite na kocke ali kroge.
- Dodajte ingver, premešajte.
- Limonin sok rahlo segrejte na približno + 30 ° C. V njej raztopite med.
- Solato potresemo z nastalim prelivom.
- Porabite 1-2 ure, malo.
Pomembno! Ingverjevo solato je treba pripraviti neposredno pred obroki. Ne shranjujte posode več kot 4 ure.
Kontraindikacije ingver
Uporaba rastlinskega izdelka kot antiemetika ima pri uporabi številne kontraindikacije in omejitve, odvisno od posameznih značilnosti organizma določene osebe.
Če torej obstaja zgodovina določenih alergijskih reakcij, odstopanja pri delu prebavil, je vredno popolnoma zavrniti jemanje tradicionalne medicine. Med nosečnostjo bi morali biti bolj previdni pri uživanju začinjene kulture.
- Poleg posameznih značilnosti človeškega telesa so kontraindikacije za uporabo ingverja:
- vročina;
- nestabilni kazalniki krvnega tlaka;
- otroci do 6 let;
- težave s kožo
- slaba koagulacija krvi;
- povečana živčna razdražljivost (nevroza, težave s spanjem itd.).
Alergija
Ingver je zelišče, ki vključuje veliko število spojin, ki lahko povzročijo alergijske reakcije. Eterična olja delujejo kot take sestavine, ki so po svoji sestavi podobne estrom ragweeda, pelina, mete, lubenice, citrusov in številnih drugih rastlinskih rastlin.
Odvisno od resnosti alergije se reakcije lahko pojavijo takoj (15–60 minut po jedi) ali zapoznele (po nekaj dneh)
V zvezi s tem, če ne veste, ali imate alergijsko reakcijo, vedno najprej opravite test zapestja. Če želite to narediti, morate vzeti surovo korenino in jo podrgniti s kožo na označenem območju. Če po 2 urah reakcije v obliki rdečice ne opazite srbenja, lahko rastlinski izdelek uporabite za hrano (v zelo majhnih odmerkih).
- S takojšnjo reakcijo se lahko pojavijo naslednja patološka stanja:
- otekanje sluznic oči, ust, nosu;
- bogat izcedek solz; bistra, vodnata sluz iz nosu;
- modro območje nasolabialnega trikotnika;
- piskanje, ki ga spremlja piskanje;
- Quinckejev edem;
- bruhanje
- močno povečanje telesne temperature;
- krči.
Če se pojavijo simptomi, kot je huda zadah, otekanje sluznic, je treba takoj dati injekcijo "Suprastin". Potem pokličite rešilca.
Z zapoznjeno reakcijo se bodo simptomi počasi razvijali. 1-2 dni po zaužitju ingverja se lahko pojavijo pogosto kihanje, solzenje in obilna sluz iz sinusov.
Če ne boste prenehali jemati zeliščnega izdelka s temi simptomi, bodo bronhije po 3-4 dneh začele krčiti, kar bo postalo ovira za vstop zraka v pljuča in odstranjevanje sluzi iz njih. Zaradi tega je možen razvoj pljučnice, sindroma slepih pljuč itd.
V povezavi z zgoraj navedenim se mora vsak, ki ima v preteklosti alergijske reakcije, astmo, pred uporabo pikantne rastline posvetovati z alergologom.
Prebavne težave
Osnova antiemetičnega učinka zadevnega zdravila je povečanje intenzivnosti sekretornih funkcij prebavil.
- V zvezi s tem je koren kontraindiciran pri:
- gastritis z visoko kislostjo;
- ulcerozne patologije;
- enterokolitis;
- oslabljeno delovanje žolčnika in jeter;
- disfunkcija ledvic.
Pojavijo se lahko reakcije v obliki driske, bruhanja, močne bolečine. S takšnimi manifestacijami se morate nemudoma obrniti na zdravstveno ustanovo.
Nosečnost: značilnosti uporabe in omejitve
Ni za vse ženske, bo zadevni izdelek uporaben med nosečnostjo. Pri tistih, ki so že pred spočetjem opazili nestrpnost na izdelke, bi morali opustiti uporabo tradicionalne medicine z uporabo ingverjevih korenin. Če pri izdelku ni bilo intolerance, ni težav s koagulabilnostjo krvi in krvnim tlakom in nosečnost v začetni fazi spremlja toksikoza, lahko poskusite v prehrano vnesti zelenjavni čaj (v majhnih odmerkih).
V tretjem trimesečju dojenja otroka je uporaba čaja z ingverjem popolnoma kontraindicirana. Izdelek ima učinek krvavitve, poleg tega pa poviša krvni tlak, kar lahko vodi do notranje krvavitve, izzove prezgodnji porod z vsemi posledičnimi posledicami za mater in otroka.
Pomembno! Preden uporabite ingver kot antiemetik, se prepričajte, da se posvetujete s svojim družinskim zdravnikom.
Ingverjev ingver pomaga znebiti tako neprijetne manifestacije, kot so slabost in bruhanje s toksikozo v zgodnjih fazah nosečnosti, gibalna bolezen med potovanjem na različnih načinih prevoza, po kemoterapiji. Z začetkom zdravljenja morate upoštevati posamezne značilnosti lastnega telesa in ne presegati dnevnega vnosa.