Melona je gostja iz Azije, ki jo pri nas ljubi veliko ljudi: uživajo jo surove, na njeni osnovi pa pripravljajo različne jedi in sladice. Razmislite, ali lahko to sadje uživajo ljudje, ki imajo težave z želodcem, in kako to storiti pravilno, da ne bi poslabšali razmer.
Ali lahko jem melono z gastritisom?
Možnost uživanja tega sadja se določi glede na obliko bolezni:
- V akutni obliki - melono je prepovedano jesti, ker se bo slabo prebavila, kar bo povzročilo sproščanje dodatne količine kislin, ki izzovejo fermentacijo.
- V mirnem stanju - uporaba je dovoljena, le v majhnih količinah in izključno v surovi obliki.
- Gastritis z visoko kislostjo Ne gre za prepoved, saj bo v tem primeru plod imel dovolj encimov za prebavo, kar bo pozitivno vplivalo na splošno stanje želodca.
- V kronični obliki - zaradi zmanjšanja števila encimov, ki prebavljajo hrano, vstopi v črevo v nebavilizirani obliki. Če želite to preprečiti, morate jesti zelenjavo in sadje, ki na sluznici spodbudijo proizvodnjo klorovodikove kisline in pomagajo pri prebavi drugih živil.
Ali veste Melono prvič najdemo v Bibliji. Velja za rajski sadež, ki je na Zemljo prišel zahvaljujoč nadangelom.
Kemična sestava
Kalorična vsebnost 100 g dinje - 344 kcal.
Sestava vsebuje naslednje uporabne elemente:
Veverice | 0,6 g |
Maščobe | 0,3 g |
Ogljikovi hidrati | 7,4 g |
Voda | 88,5 g |
Organske kisline | 0,2 g |
Organski pepel | 0,6 g |
Saharoza | 0,67-12,9 g |
Vitamini, mikro in makro elementi:
Z | 20 g |
Folna kislina | 6 mcg |
A | 0,4 mg |
B3 | 0,5 mg |
B1 | 0,4 mg |
B2 | 0,4 mg |
E | 0,1 mg |
Kalij | 118 mg |
Natrij | 32 mg |
Fosfor | 12 mg |
Kalcij | 16 mg |
Magnezij | 13 mg |
Cink | 90 mcg |
Baker | 47 mcg |
Mangan | 35 mcg |
Železo | 1 mg |
Jod | 2 mcg |
Kobalt | 2 mcg |
Lastnosti melone za človeško telo
Zadevni sadež je obdarjen s pozitivnimi in negativnimi lastnostmi: da ne bi škodili telesu z uživanjem sadja, se morate najprej seznaniti z njimi.
Ugodnost
- Seznam uporabnih lastnosti tega sadja je naslednji:
- Proizvodnja serotonina izboljša razpoloženje.
- Ugodno se odraža na fizioloških procesih telesa, kar je opazno po stanju kože, las in nohtov.
- Pomaga nasičiti telo s folno kislino, kar je pomembno za ženske.
- Zahvaljujoč vitaminu C povečuje raven naravne imunosti.
- Spodbuja hematopoezo, kar pomaga pri okrevanju po operaciji.
- Vlaknine pomagajo očistiti črevesje in odstraniti holesterol.
- Melonska vlakna odstranjujejo iz telesa radioaktivne snovi, težke kovine in odvečne soli.
- Podpira delo srčne mišice.
- Telo nasiči z zlatom, kar do neke mere upočasni staranje.
Pomembno! Skorja ploda je obdarjena s koristnimi elementi — njegova uporaba normalizira delo večine žlez in krvotvornega sistema.
Škoda in kontraindikacije
- Tako kot drugi izdelki ima tudi melona nasprotne lastnosti, ki so lahko nepravilne, če so neprimerne;
- Težava prebave, kar vodi v motnje v črevesju.
- Z erozivnim gastritisom lahko telo resno poškoduje, vključno z hospitalizacijo in kirurškim posegom.
- Uporaba večjih količin naenkrat vodi do izpiranja, nadutosti in napihnjenosti.
Stopnje porabe
Kadar je uporaba tega zdravila dovoljena s strani zdravnika, je prepovedano preseči eno obroko 100 g. V povprečju je dovoljena količina do tri lobule.
Kako uporabljati melono pri gastritisu?
Pri boleznih prebavil je priporočljivo uporabljati ločen obrok, ne da bi ga kombinirali z ničemer.
Med drugim obstajajo še druge značilnosti:
- Po opustitvi uporabe kakršnih koli mlečnih izdelkov.
- Ni mogoče kombinirati z alkoholom.
- Prepovedano je jesti na prazen želodec.
Kot je razvidno iz zgoraj navedenega, lahko melono zaužijete skoraj vedno, glavno je, da to storite tako, da se držite pravil in odmerjanja in takrat boste dobili le korist, brez negativnih posledic.