V dneh Asklepijade, Hipokrata in Avicene je veljalo, da je vse, razen smrti, mogoče pozdraviti z oljem in semeni črnih semen kumine. Dandanes se to olje priporoča za notranjo in zunanjo uporabo v terapevtske, profilaktične in kozmetične namene. Za kaj je olje kuminovega semena, za kaj se uporablja, kako zdravi, kdo koristi ali škoduje - o tem bomo govorili v nadaljevanju članka.
Sestava olja črne kumine
Ključ do edinstvenega učinka olja črne kumine na človeško telo je v njegovi bogati sestavi.
Ali veste Med pokopom faraonov so stari Egipčani vedno v grobu pustili olje kuminovega semena v primeru, da vladar potrebuje drug svet.
Znanstveniki so med dragocenimi hranili za teden palačinke ugotovili:
- Karotenoidi - zaradi biokemičnih reakcij se preoblikujejo v retinol. Omogočajo številne fiziološke procese, vplivajo na razvoj celic, delovanje organov vida, reproduktivne funkcije telesa in ga tudi ščitijo pred glivami in bakterijami.
- Maščobne kislinemed njimi prevladujejo linolenska (25–65%), oleinska (18%), palmitinska (14%), eikozena (5%), stearinska (3,5%) in arahinska (1,2%). Pomembni so za stabilno delovanje ščitnice, imunske funkcije, podporo hormonskemu ravnovesju, pa tudi za preprečevanje prezgodnjega staranja in zdravljenje hipotiroidizma.
- Aminokisline, od tega 8 nenadomestljivih So osnovni gradbeni material za človeško telo, odgovorni so za razvoj celic, ki sodelujejo v hormonski sintezi.
- Fitosteroli - odgovorne za tvorbo kolagena, regenerirajo celice, se upirajo absorpciji holesterola in razvoju rakavih tumorjev, ugodno vplivajo na hormonsko raven.
- Saponini - zagotavljajo adaptogeni in psihostimulacijski učinek, izboljšujejo sintezo beljakovin, normalizirajo hormonsko raven.
- Tanini - imajo antioksidativne, vazokonstriktivne in proti staranju učinke.
- Alkaloidi - krepijo imuniteto, aktivno sodelujejo v notranjih biokemičnih procesih, ki vplivajo na človekovo rast in vitalno aktivnost.
- Kumarini - značilni so protivnetni, protivirusni, antispazmodični, vazodilatatorji, antioksidanti, antikoagulanti, pomirjevalni in protiglivični učinki.
- Vitamini - A, E, C, D, B1, B2, B3, B6, B9.
- Mikro in makro elementi - železo, kalij, kalcij, magnezij, mangan, baker, natrij, nikelj, selen, fosfor, cink.
Pomembno! Pomanjkanje maščobnih kislin v človeškem telesu je polno motenj delovanja srčno-žilnega, živčnega in prebavnega sistema. Posledično se poruši hormonsko ravnovesje, presnovni procesi, pojavijo se znaki prezgodnjega staranja in zmanjšanje obrambnih sposobnosti telesa.
Zdravilne lastnosti
Zaradi kemične sestave olja kumine se pravilno imenuje "kraljevsko" in je enakovredno močnemu naravnemu viru hranil, pa tudi vitalnosti, močni imunosti in dolgi mladosti. Ko se uporablja, se aktivirajo pomembni biološki in kemični procesi.
- Na človeško telo vpliva na naslednji način:
- Delo organov prebavil se normalizira - izboljšata se prebava in črevesna gibljivost. Poleg tega minejo napihnjenost, napihnjenost, zaprtje, zgaga, motnje prehranjevanja, črevesne kolike in krči.
- Presnovni procesi se vzpostavljajo - metabolizem se pospešuje.
- Imunost se krepi s spodbujanjem naravne obrambe. Telo se upira patogenim bakterijam, glivam in ravnovesje črevesne mikroflore ni moteno.
- Delo srčno-žilnega in limfnega sistema se izboljša - normalizira se krvni obtok, izboljša se krvna formula in njegova koagulabilnost, obnovi se vaskularno zdravje. Telo se očisti toksinov, soli in holesterola. Olje zdravi visok krvni tlak, krčne žile, vegetovaskularno distonijo, nodosit eritem.
- Celice se obnavljajo - olje je učinkovito pri kožnih boleznih, urezninah, odrgninah, različnih poškodbah nog. Uporablja se tudi za strij in herpes.
- Zagotavlja boj proti invazivnim okužbam (anthelmintični učinek).
- Živčne celice se umirijo. Tisti, ki so jemali zdravilo, opažajo prevladujoč občutek sproščenosti in sproščenosti, izboljšan spanec.
- Zagotovljen je analgetični in protivnetni učinek - uporaben je za zdravljenje sklepov, pa tudi pri zobobolu, revmatoidnem artritisu in hemoroidih.
Ali veste Vonj kumine ni všeč žuželkam, kot so komarji in moli.
Zdravniki priporočajo olje kumine kot terapevtsko in profilaktično sredstvo za:
- oslabljena imuniteta;
- pogosti prehladi in virusne bolezni;
- vnetje različnih etiologij;
- genetska nagnjenost k nastanku rakavih tumorjev;
- različne okužbe;
- alergijske reakcije;
- prekomerna teža;
- sindrom bolečine;
- disfunkcije reproduktivnega sistema (na voljo za moške in ženske);
- slabe navade (za podporo telesu v pogojih povečanega stresa);
- dojenje (nasičenje s koristnimi snovmi matere in otroka, pa tudi za povečanje dojenja).
Uporaba olja črne kumine v ljudski medicini
Človeško telo je tudi pri zdravem načinu življenja nenehno izpostavljeno škodljivim vplivom zunanjih dejavnikov. Zato bo pravilno organiziran vnos olja črne kumine pomagal vzpostaviti delo številnih notranjih organov in okrepiti imuniteto.
Če dva do štiri mesece na prazen želodec pijete 1 čajno žličko naravnega zdravila, na primer znane blagovne znamke "Oil King", "Al Shifa", "Al Shuruk", bo telo prejelo močan naboj hranil, kar bo vplivalo na zdravje in videz . Izdelek lahko jemljete ločeno, lahko pa ga uporabljate za pripravo solat, juh ali jogurtov.
Ali veste Steklenica naravno olje črne kumine v Ukrajini stane od 100 do 1000 UAH, odvisno od prostornine posode.
Za zdravljenje doma tradicionalna medicina svetuje veliko receptov z uporabo olja kumine. Tukaj je najbolj priljubljenih.
Za prehlad in gripo
Za zdravljenje teh bolezni je treba pripraviti mešanico 1 tbsp. žlice kuminega olja in 250 ml vročega kravjega mleka. Tekočina se uporablja za vdihavanje in pitje.
Prav tako ljudski zdravilci svetujejo, da kombinirate olje semen črne kumine in oljčno v razmerju 1: 1 in s to mešanico zakopate nos trikrat na dan. Ob neprijetnem občutku zadušljivosti v ušesih je priporočljivo 1 uro v njih vstaviti vato, navlaženo v olju. Ista tehnika se uporablja za lažje dihanje skozi nos.
Za glavobole
Bolnikovo stanje lahko izboljšate tako, da mu 30 minut pred jedjo daste 30 g olja kumine. Orodje je treba sprati z majhno količino vode pri sobni temperaturi z medom, raztopljenim v njem (1 žlica žlice na kozarec tekočine). V tem obdobju je pomembno, da sladice popolnoma izključite iz menija.
Kako pomaga pri ENT boleznih
Olje kumine, ki zajema sluznico dihal, pomaga zmanjšati toploto, izkašljevanje nakopičenega sputuma, blaži vnetja in se bori proti patogeni mikroflori. Zaradi teh lastnosti je izdelek učinkovit pri prehladu, tonzilitisu, SARS, tonzilitisu, rinitisu, sinusitisu, različnih vrstah kašlja, pljučnice in bronhitisa. Uspešno se uporablja tudi proti polipom v nosu in vnetih žlezah.
Terapija se izvaja z zaužitjem, instilacijo v nos in ušesa, drgnjenjem.
Pri boleznih dihal je priporočljivo jemati olje:
- za odrasle - 1 čajna žlička zjutraj in zvečer pred obroki;
- otroci od 6. leta starosti - polovica navedenega odmerka zjutraj na prazen želodec.
Tekočemu čaju lahko dodate topel čaj z medom in limono ali mleku.
Če so potrebne inhalacije, priporočamo, da 1 žlico kuminovega olja raztopite v 1 litru vode. Za zdravljenje kašlja, otitisa, pljučnice je poleg terapije z zdravili vredno drgniti izdelek v kožo prsnega koša, zgornjega dela hrbta, čela in templjev.
Ko se pojavijo prvi simptomi izcedeka iz nosu, takoj nanesite nekaj kapljic zdravila pod nosnice. Otrokom je priporočljivo, da na blazine položijo robček, namočen v izvlečku kumine: snovi, ki jih sprostijo ob vdihu, bodo vstopile v telo in pomagale pri soočanju z boleznijo. Za zmanjšanje telesne temperature je koristno, da snov zmeljete na templjih.
Pomembno! Cela semena kumine je treba hraniti v zaprti stekleni posodi največ 8 mesecev. Ko je zemlja, se njihov rok uporabe prepolovi.
Kako uporabljati kumino za očesne bolezni
V primeru pordelosti očesnih zrkel, solzenja, bolečin, pekočega, fotofobije in jakosti v očeh je priporočljivo zdraviti viski in veke s kuminovim oljem pred spanjem.
V naprednih primerih je priporočljivo okrepiti zdravljenje z vročimi napitki (najbolje zelenim čajem) z dodatkom 5-7 kapljic izdelka. Učinkoviti so tudi 10 minutni losjoni kumine. Postopek se ponovi zjutraj in zvečer, priporočljivo je popiti kozarec korenčkovega soka z dodatkom 7 kapljic olja.
Kako uporabljati olje črne kumine v kozmetologiji
Od nekdaj so črna kumina semena pomembna sestavina v osebni negi žensk. Izvleček teh semen je bil uporabljen kot sredstvo proti staranju.
Sodobni kozmetologi so nadaljevali starodavne tradicije. Orodje je priporočljivo za obnovo las, poškodovanih z barvanjem, blondinanjem in perm, za intenzivno rast trepalnic, izboljšanje stanja kože, znebiti modrikastih krogov pod očmi, celulita, alergij na telesu in nohtov.
V prodaji je veliko medicinske in dekorativne kozmetike, ki vključuje olje kumine. Z njim lahko tudi doma dosežete elastičnost in svežino kože, odpravljanje poporodnih strij, "vrana stopala" okoli oči in plitke gube na obrazu.
Glede na koristnost tega orodja za jetra, njegovo sposobnost odstranjevanja toksinov iz telesa, pri čemer vzamemo 1 žlico. žlice olja bodo pomagale izboljšati strukturo kože. Vsakodnevne masaže z uporabo zdravilne tekočine lahko kožo očistijo pred aknami, izboljšajo njeno barvo in ji povrnejo sijaj. Ta učinek je mogoč zaradi odprave zabuhlosti, prehrane kože in stimulacije krvnega obtoka.Ali veste Egipčanska kraljica Nefertiti je uporabljala različna sredstva da ohranja svojo mladost in lepoto, vključno z oljem črne kumine, ki ga je uporabila za krepitev nohtov in dajanje las sijaju.
Učinek proti staranju lahko dobimo vzporedno z zdravljenjem s kuminovim oljem. Ta prijeten bonus bo opazen, če boste navadili vsakodnevno obdelati to kožo s tekočino za obraz in problematičnimi predeli telesa, pa tudi jemati kuminovo olje znotraj. In nekaj kapljic le-tega, dodanih v stekleničko s šamponom, kremo ali masko, bo obogatilo sestavo izdelka in ugodno vplivalo na videz.
Uporaba olja črne kumine za hujšanje
Dokazi, da lahko olje pomaga pri debelosti, so pri mnogih dvomljivi. Konec koncev imajo maščobne kisline z notranjo uporabo sposobnost kopičenja. Poveča ali zmanjša težo kuminovega izdelka - analiza uporabljenih fitotometrov bo pomagala razumeti.
Številna izmed njih temeljijo na žvečenju surovih semen ter pitju juhe in olja. Zadnja komponenta se uporablja v tradicionalnem odmerjanju - 1 žlica. žlico zjutraj in zvečer. Maščobe, ki sestavljajo ekstrakt, spodbujajo presnovo in izboljšajo metabolizem.
Okrepite učinek izgube teže s pomočjo sistematičnih masaž. Za njih lahko pripravite oljno mešanico semen črne kumine, vrtnic, grenivke. Pred spanjem morate tekočino zmleti v dlaneh, nato pa problematična področja (boki, zadnjica, noge, trebuh) skrbno vtrite v kožo 7-10 minut.
Kontraindikacije za uporabo olja
Olje kumine, kot vsak izdelek, ima stranske učinke. S svojim presežkom je možen razvoj hipovitaminoze z nadaljnjimi posledicami.
Nosečnice bodo imele tudi negativen rezultat za zdravje, saj snovi, ki so prisotne v sestavi, spodbujajo krčenje maternice.
- Izdelek kategorično ne priporočamo za:
- individualna nestrpnost;
- akutna oblika gastritisa;
- urolitiaza in holelitiaza (zlasti ko gre za velike velikosti tvorjenih kristalov);
- presaditev organov (povečana imuniteta lahko zavrne presajeni organ);
- nekatere bolezni srca (srčni infarkt, ishemija, insuficienca);
- tromboza ali tromboflebitis (aktivna oblika je smrtna);
- hipotenzija;
- povišan krvni sladkor.
Pri uporabi tega orodja je treba biti previden, saj lahko preveliko odmerjanje poslabša bolnikovo stanje. Na primer, poskusi raztapljanja velikih kamnov v sečevodih in žolčniku lahko v najboljšem primeru povzročijo nujno operativno ekstrakcijo. Vendar pa bo pri majhnih kalkulih takšna terapija koristna. Zato se ne pozabite posvetovati s svojim zdravnikom in opazovati občutek sorazmernosti.
Video: Lastnosti olja črne kumine
Vedeti, katere bolezni je mogoče zdraviti z oljem črne kumine, pa tudi indikacije za njegovo uporabo bo pomagalo razveljaviti številne težave. Ta izvleček je resnično učinkovit, če ga jemljete pravilno, vendar je bolje, da ne samozdravite.
Mnenja uporabnikov omrežja
PREDNOSTI: poveča imuniteto
NAVEDBE: drago
Pred kratkim sem na internetu prebral o olju semen črne kumine in se požrl z željo, da bi jo kupil. Prodaja se v lekarnah. Ob uporabi sem zagotovo ugotovil, da je olje črne kumine resnično čarobno. Jemljem ga zjutraj na prazen želodec. Letos je bila v mestu močna epidemija gripe, šole so se zapirale, vsi so v službi vzeli bolniške odsotnosti. Zame je šlo vse zelo gladko, niti prehlada ni bilo. Jeseni je darovala kri, znižala je hemoglobin. Nisem posebej užival nobenih zdravil, pil sem samo olje črne kumine. Pred kratkim sem normalno darovala kri hemoglobina =) čeprav imam že od otroštva težave z nizkim hemoglobinom ... tudi moj mož jemlje to olje, ki je alergičen na nekatere izdelke, celo na vonj. Opazili smo, da zdaj vonj teh izdelkov telo zaznava normalno, v grlu ni kihanja in žgečkanja. Olje je nekoliko drago, vendar se splača. P.S. nosečnice morajo jemati previdno.