Ingver je univerzalno in naravno zdravilo. Zdravilne lastnosti te rastline omogočajo njegovo uporabo za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni tako pri odraslih kot otrocih. Korenina odlično poveča zaščitne sile otrokovega telesa in se učinkovito bori proti kašlju.
Lastnosti in učinkovitost ingverja za kašelj pri otroku
Ingverjeva korenina je učinkovit, dober vir hranil, ki vam bo pomagal hitro znebiti nadležnega kašlja.
Uporaba ingverjevih koren ščiti telo pred vsemi vrstami okužb, zato je rastlina učinkovita pri preprečevanju prehladov in kašlja.
- Delovanje čudežnega korena ingverja je naslednje:
- ubija bakterije;
- obnavlja dihanje;
- lajša vnetne procese;
- odstranjuje gnoj iz bronhijev in pljuč;
- odpravlja vneto grlo in prsni koš;
- ima izkašljevalni učinek;
- znižuje vročino;
- krepi imunski sistem.
Ingver je veliko varnejši od mnogih zdravil, s pravilnim odmerjanjem ne povzroča neželenih učinkov.Pri prvih simptomih kašlja je treba začeti zdravljenje, da preprečimo njegov nadaljnji razvoj.Pomembno! Preden nadaljujete z zdravljenjem kašlja z ingverjem pri otrocih, se je treba posvetovati s pediaterom.
Pri kašljanju bodo učinkovite inhalacije na osnovi ingverja. Za otrokovo telo bo uporabnejši ingver, ki ni zdrobljen v prahu, ampak svež, najbolje ga je dodati v čaj ali druge pijače, lahko ga uživamo tudi s sokom in sirupom.
Recepti za kašelj iz ingverja
Obstaja veliko učinkovitih receptov na osnovi ingverjeve korenine. Pomagajo hitro okrevati od kašlja in jih je enostavno pripraviti. Niso samo uporabni, ampak tudi zelo okusni, primerni za otroško prehrano.
Da bi korenina kašelj odstranila kar najbolj učinkovito, ga je bolje kombinirati z drugimi, nič manj koristnimi izdelki. Ingverjev napitek je učinkovito profilaktično sredstvo.
Sveže stisnjen sok
Za zdravljenje kašlja in drugih prehladov je zelo priljubljen ingverjev sok, saj ga pripravimo enostavno in preprosto. Ingverjev sok je treba uživati v zmernih količinah, dovolj bo 1 žlica na dan.
Takšno pijačo pripravimo na naslednji način:
- Ingver operemo in olupimo.
- Rešite ali mletite z mešalnikom.
- Dobro stisnjen in filtriran.
- Sok je pripravljen.
- Ingver lahko dodamo skozi sokovnik, ki mu dodate drugo sadje ali zelenjavo.
Kašelj sirup z ingverjem
Takšno orodje se spopada s kašljem nič manj učinkovito kot sirupi iz lekarne. Bistvene sestavine:
- ingverjev sok - 1 žlica. žlica;
- voda - 1 skodelica;
- granulirani sladkor - 0,5 skodelice;
- žafran ali muškatni orešček po okusu.
Ko pripravite vse, kar potrebujete, lahko začnete kuhati sirup v naslednjem zaporedju:
- V vodi razredčite sladkor, dodajte ingverjev sok.
- Vse premešamo in kuhamo na šibkem ognju, dokler se zmes ne zgosti.
- Na koncu kuhanja dodamo žafran ali muškatni orešček.
- Pustite nastalo zmes, da se popolnoma ohladi.
- Ingverjev sirup je pripravljen za uporabo.
- Takšen sirup je priporočljivo uporabljati večkrat na dan.
Ingverjev čaj z medom in limono
Če ima otrok prehlad, bo tak čaj pomagal znižati temperaturo, dobro bo pomagal pri zdravljenju kašlja, hudega vnetega grla.V težkem obdobju bolezni bo okrepil otrokov imunski sistem. Za pripravo zdravega čaja boste potrebovali:
- ingverjev koren - rezina;
- limona - 3 rezine;
- med - 2 tsp;
- kuhana voda - 0,5 ml.
Vse sestavine dodajte v veliko skodelico, nalijte vročo vodo, vendar ne vrelo vodo. pustite, da zavre in potem ga lahko pijete.
Video: Ingverjev čaj z limono in medom
Čaj z ingverjem, limono in medom
Sestavine
Oglejte si
- Čaj
- olupljena ingverjeva korenina - 30 g;
- limona - 3-4 rezine;
- med po okusu;
- voda - 1 liter;
- koriander ali klinček po okusu.
Zaporedje priprave čaja:
- Koren operemo pod tekočo vodo in sesekljamo.
- V vročo vodo damo ingverjevo korenino, limono in vse začimbe.
- Pustite vzhajati 15 minut in dodajte med.
- Zmešajte in otroku dajte pijačo.
Takšen čaj ima sposobnost hitrega odpravljanja vseh znakov virusov, prehladov.
Pomembno! Vedno je treba med čaje na koncu priprave dati med v čaje, da se voda nekoliko ohladi, saj lahko izgubi vse svoje zdravilne lastnosti.
Čaj z ingverjem in cimetom
Za pripravo zdravega čaja boste potrebovali:
- ingverjeva korenina - 1 kos .;
- voda - 500 ml;
- sladkor po okusu;
- listni čaj črni ali zeleni.
Postopek kuhanja:
- Ingver in cimet na koščke prelijte z vrelo vodo.
- Vanj dajte sladkor in pustite, da pijača stoji 15 minut.
- Nafiltrirajte infuzijo in zaužijte zdravo pijačo v majhnih požirkih, priporočljivo je piti pol ure pred obroki.
Ingver z medom za kašelj za otroke
Glavne sestavine:
- ingver - 100 g;
- limone - 3-4 kos .;
- med - 150 g.
Korak za korakom recept:
- Ingver naribajte, mu dodajte limone, narezane na majhne kocke, vse nasekljajte z mešalnikom.
- Mešanici dodajte med, vse premešajte.
- Pripravljeno ljudsko zdravilo je pripravljeno za uporabo. Shranjujemo ga lahko v hladnem prostoru ali hladilniku.
- Priporočljivo je, da takšno ljudsko zdravilo dajete otrokom za kašelj, dvakrat na dan po 1 žlico.
Ingver z mlekom in medom.
Za kuhanje pripravite naslednje sestavine:
- sveže mleko - 1 skodelica;
- ingverjev sok - 0,5 tsp;
- med po okusu.
Priprava pijače je enostavna:
- Zavremo mleko, dodamo vanj ingverjev sok. Vztrajajte 15 minut.
- Dodajte med.
- Takšno pijačo morate piti v majhnih požirkih, 1 kozarec na dan.
- Pomaga pri prehladu, kašlju, vnetem grlu.
Nadomestne metode zdravljenja otrok zaradi kašlja z ingverjem
V lekarni prodajo veliko zdravil, ki zdravijo kašelj. Niso pa vsi koristni za otrokovo telo. Praviloma takšna zdravila niso naravna, podvržena so kemičnim zdravljenjem, alternativa takšnim zdravilom je ingverjeva korenina.
Tinkture na osnovi te rastline imajo izkašljevalni učinek. Njegove blagodejne lastnosti pomagajo očistiti dihalne poti in lajšajo napetost prsnih mišic. Za še večji učinek v boju proti kašlju se ingver ne jemlje le kot tinktura, z njim stisnejo in celo pripravijo bombone
Ingver stisne
Treba je pripraviti:
- nariban ingver;
- oljčno olje;
- medu;
- moka;
- čisti prtiček.
Zaporedje priprave medicinskega obkladka:
- Ingverjevo korenino naribajte z graterjem.
- Zmešajte olje, med, moko in kombinirajte z naribanim ingverjem, vse temeljito premešajte.
- Dobljeno mešanico nanesite na krpo ali prtiček in jo zavite z gazo, da ne bi povzročili opeklin na telesu.
- Postavite v prsni koš ali na hrbet, po katerem ga je treba pritrditi z obližem.
- Otroci ne smejo več kot 3 ure pred spanjem, odrasli pa lahko ostanejo čez noč. Orodje ima segrevalni učinek.
Video: Kašelj za kašelj
Vdihavanje z ingverjevim eteričnim oljem
Ingverjevo eterično olje blagodejno vpliva na dihala, ubija patogene bakterije, zato jih je dobro inhalirati z bronhitisom. Inhalacije ingverja s suhim kašljem bodo pomagale, zmehčale grlo, imele izkašljevalni učinek.
Vdihi se izvajajo na naslednji način:
- V posodo se vlije vroča voda.
- Kapljajo se 3-4 kapljice ingverjevega olja.
- Vdihavajte to paro 7 minut.
Gumije, bomboni
Sladkarije in bomboni z ingverjevo korenino, okusne in kar je najpomembnejše - zdrave bonbone za otroke, ki jih lahko pripravite z lastnimi rokami. Obvladajo vneto grlo in kašelj.
Takšne lizike ni težko pripraviti doma, recept za njihovo pripravo pa je konstanten. Potrebne bodo naslednje sestavine:Ali veste Če želite dobiti večbarvne ingverjeve bonbone ali bombone, med postopkom priprave dodajte najljubšo marmelado ali sok iz svežih jagod.
- suh ingver - 0,5 tsp;
- med - 2 tsp;
- limona - 1 kos .;
- nageljnove žbice - 4 kos .;
- sladkor iz ledu - po okusu.
Korak za korakom kuhamo zdrave, ingverjeve sladice:
- V posodo z debelim dnom nalijte ingver, klinčke, sladkor, nalijte limonin sok, premešajte.
- Posode postavimo na ogenj in kuhamo, ob stalnem mešanju.
- Kuhati morate do rjave barve.
- Ko je mešanica pripravljena, dodajte med.
- Odstavite s štedilnika.
- Namastite silikonske kalupe.
- Nalijte nastalo karamelo.
- Sladkarije lahko valjate v kroglice, potresete s prahom po okusu.
Kako jemati
Ingver pogosto primerjajo s česnom. Toda ingverjeva korenina ima odličen okus in vonj, in kar je najpomembneje - otrok ga uporablja z veseljem. Ingver velja za najboljšo izbiro otroške hrane. Koristno je, da ga vzamete sveže, zamrznete v zamrzovalniku ali v posušeni obliki.
Ingverjeve čaje je treba otrokom dajati tople, 3-4 krat na dan. Prav tako lahko ta zdravilna rastlina otrokom doda malo druge priljubljene pijače. Dobro je dodati ingverjev sok v toplo vodo, da ga otroci grlijo.
Ingver je treba vključiti v otrokovo prehrano, ne le v primeru prehlada, ampak vsakodnevno, če ni kontraindikacij.Ali veste Če dodate ingverjevo korenino mesnim jedem, bodo bolj aromatične, meso pa mehkejše.
Kontraindikacije terapije z ingverjem za otroke
Ingver ima veliko korist za celotno telo.
- Toda tudi ta uporabna rastlina ima nekaj kontraindikacij:
- ni priporočljivo jemati ingverjeve korenine pri kroničnih boleznih želodca;
- ledvični kamni;
- s srčnim popuščanjem in aritmijami;
- zelo visoka temperatura;
- kožne bolezni, izpuščaji;
- bolezni jeter;
- krvavitev
- individualna nestrpnost;
- otroci, mlajši od 3 let.
Ingver je ena izmed koristnih rastlin, ki ne le zdravi, ampak tudi ščiti otrokovo telo pred virusi. Starši, ki so vključili to zdravilno korenino v prehrano svojih otrok, so bili prepričani, da resnično preprečuje prehlad. Izdelava receptov na osnovi ingverja je povsem preprosta, vendar so ogromno skladišče vitaminov za telo.